第十二章“准备就绪”

昨天晚上回到出租房后，邵枫先是快速的洗了个澡，然后就是等待外卖的到来，吃完了送来的鸭腿饭，塔直接进入专属房间睡觉。

　　第二天，邵枫和昨天进行着一样的锻炼，只是上午的卧推变成了引体向上，幸好邵枫体重比常人要轻很多，

　　所以这一项对他来说没有太过困难，而田教练也给了他一根弹力绳，让他的引体向上更加轻松。

　　随后就是半小时的慢跑和2分钟的快速跑以及1小时的善后慢跑，下午田教练告诉了邵枫一个新的锻炼方式，自己躺在仰卧板上，双手各拿着一个15kg的哑铃，

　　慢慢的和两个哑铃一起起身，邵枫顺着田教练的动作去做，发现对于双手的肌肉刺激非常有效，他只感觉双手的肌肉好像一直被针扎一样，这是肌肉在撕裂成长的时必须经历的痛苦。

　　今天也是消耗了6个鸡蛋和一瓶牛奶，中午也在食在有味吃了一次饭，然后晚上照样滴滴打车回家和一份外卖。

　　第三天和昨天一样，只是引体向上变成了俯卧撑，次数也开始增加起来，但是邵枫的肌肉成长速度比他的体重增加速度要快很多，

　　所以这一项也是轻而易举，一直做一直做，做到双手发酸发软为止。

　　跑步机上，邵枫正在快速奔跑，等待跑步机的计时器变成4：00时我按下慢速按钮，再次调整自己的心率和呼吸，

　　尽量放平稳，田教练说过，每一次超负荷的运动都是对心脏的一次重大考验，一旦心率过高，就会对身体造成不可逆的损伤，所以运动过后要尽快调整心率，使自己慢慢平复。

　　下午将举哑铃换成了卷腹和俄罗斯转体，尽量感受自己腰部的酸痛，这是非常必要的，因为人体一旦受到了过激的伤害，

　　会自动性麻痹受伤部位，从而形成过激保护，如果之后腰部受伤，快速适应后能够克制住腰部的无力感强行用力。

　　今天晚上邵枫没有像前两天那样累得直不起身来，今天稍微的适应了一些，并且邵枫能清晰的感觉到自己身体在慢慢成长，

　　感觉自己的每一次呼吸都更加有力，腿部肌肉更加发达，双手也变的有些结实，不像原来的他是个麻杆一样，非常瘦弱。

　　到达了食在有味饭店，今天晚上没有看见岚子琪，邵枫的内心有着一丝难以察觉的失望，快速点好菜，

　　赶走了想要再次八卦他的服务员，安静的等待上菜，吃完，然后回家洗澡睡觉，明天继续。

　　就这样时间过得很快，已经是第五天了，再过一天就要开始生存挑战了，邵枫决定先和田教练打个招呼，然后和那名让他感觉不错的壮汉打个电话，打算在正新鸡排店附近见面。

　　“喂，哪位？”

　　“你好，我是5天前来买东西的那个”

　　“哦，是你啊，我正愁要不要打你电话呢，既然你给我打过来了，那就快来拿吧，对了，记得准备好剩下的3千”

　　“对了，我叫宋进，我弟弟叫宋义，你叫什么名字？”

　　“我叫邵枫，宋进大哥”

　　“那我就托大叫你一声邵枫老弟吧，你在正新鸡排店附近等我弟弟宋义一下，他马上就过去”

　　“没事，我还没过去呢，等我过去了刚好能碰到宋义先生”

　　“那也行，就这样了，挂了啊”

　　邵枫收起手中的电话，看向账户余额，还行，还有3452，回想这几天的消费，他就感觉自己有点大手大脚，

　　说好的省钱呢？不过想了想明天就是生存挑战的日子，如果不小心就死了，那也没必要省钱了，转眼邵枫又想开了，不再计较自己花钱的问题。

　　顺着缺德地图的导航，邵枫继续来到那家名为野营驴友实则网红的正新鸡排店附近，观察着宋义有没有到来。

　　宋义的样子很好辨认，一名稍显油腻的中年男子，邵枫正在四处观望宋义有没有到来，身后一个人拍了他的肩膀，

　　邵枫回头一看，宋义早就已经到了这边，而且还戴了一副墨镜，显然是怕被其他人发现。

　　他没有说话，好似漫无目的的向前行走，转而来到一个小巷内，邵枫漫步跟在他身后，进入小巷，

　　果然，他在小巷里等我到来，邵枫一路跟在他身后，穿越了一些乱七八糟的建筑和烂尾楼，终于来到了那个平淡无奇的小楼。

　　老样子，宋义慢慢的敲了几下门，1重2轻，门被慢慢打开，宋进正在门内观察四周情况，见只有我们两人，将大门快速打开，等我们进入后又将门关闭。

　　“宋进大哥，有必要搞得这么隐蔽吗？”

　　“邵枫老弟啊，这你就不懂了，昨天我们的一家同行店，就被警察给抓了，而且人也进去了，没个小半年是出不来的，原因就是被人给举报了。”

　　“我得知这个消息，第一时间就是叫宋义换一身衣服再戴副墨镜，这样就不会第一时间被人认出，这样我们两兄弟就能够更加安全，毕竟做任何事都要小心谨慎啊，你说是吧。”

　　宋进向邵枫解释这一切的原因，因为同行被人举报抓进去了，导致打草惊蛇，使得他们两兄弟更为谨慎，这也是个好事，最少对邵枫来说是好事。

　　“宋进大哥，我先付钱吧，然后清点一下我要的东西”

　　“好，我就喜欢你这样爽快的人”

　　邵枫快速的将剩下的钱付了，然后清点我购买的物资，背包内有两把锋利的狗头刀，10块压缩饼干，1个小型的简易过滤装置，

　　它的样子有些像一个香烟的滤嘴，不过要大一些，和邵枫拥有的辅助吸管大小刚好合适，而手电筒则是微型手电筒，适合野外使用，且还赠送3个电池

　　邵枫点点头，示意他需要的正是这些东西

　　“那就欢迎你下次再来，邵枫老弟，祝你野营成功”

　　“借你吉言，我一定会再来的”如果我还能活着回来的话

　　后面的话邵枫在心里默默想着，并没有直接说出来。

　　经过这4天的疯狂锻炼，身心都有些许疲惫，为了让自己保持更加充沛的精神和体力，邵枫决定今天好好放松一天，那就先去游乐场吧。

　　将背包放入专属房间，邵枫直接坐滴滴前往游乐场打算来这里好好散散心，很快，司机就把他送到，

　　邵枫慢慢的走进游乐场的大门，发觉里面大部分的设施都是小孩喜欢的娱乐项目，而他想要放松自己的云霄飞车，则是还在等待时间。

　　邵枫慢步走向云霄飞车售票处，静静等待，这时，身旁的一名戴着口罩的短发女子引起了邵枫的注意，似乎是发觉有人看着自己，短发女子转过头看了我一眼，然后有些惊喜的问道

　　“邵枫？你怎么也在这里”

　　“真是有缘啊，岚子琪，没想到我坐个云霄飞车都能碰见熟人”

　　我也是觉得有些惊讶，来个游乐场都能遇到认识的人。

　　“你上次请我吃饭了，这次你坐云霄飞车的票我给你买吧”

　　岚子琪说完便直接买好了两张票，不给邵枫一丝机会拒绝，虽然被人关心的感觉很好，但是邵枫是来散心让自己内心坚定的，不是来让自己内心更加脆弱的。

　　“诶，好吧，本来我还想再请你坐一次云霄飞车的。”

　　既然岚子琪已经买好了票，邵枫也不能不识抬举，和她一起坐在了刚刚到达售票处的云霄飞车，

　　很快，云霄飞车就马上启动了，带着一丝发泄的心情，邵枫打算在云霄飞车飞到最高处时大喊大叫。

　　前方就是云霄飞车最高处了，前面的路都还算比较平整，但是一旦从这个地方冲下去，就会非常快速的一直向前冲，直到半分钟后抵达售票处才会慢慢停下来。

　　3、2、1，仿佛心有灵犀一般，邵枫和岚子琪两人同时大喊，一边喊一边挥舞双手，仿佛要宣泄出自己内心的情绪。

　　云霄飞车很快到站了，在云霄飞车停止的时候，邵枫和岚子琪对视一眼，相互一笑，然后各自前往不同的方向，离开了游乐场。


　　https://www.lingdianksw8.com/67186/67186807/3790069.html


　　天才一秒记住本站地址：www.lingdianksw8.com。零点看书手机版阅读网址：m.lingdianksw8.com